6. Februar 2012
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Anerkennung motiviert und macht glücklich_das hat der US Psychologe Albert Bandura nachgewiesen. Lob sorgt im Gehirn für eine Dopaminausschüttung. Das Erfolgserlebnis prägt sich ins Langzeitgedächtnis ein und steigert über Monate die Leistungsbereitschaft. Nur leider ist Lob Mangelware. Und das hat Folgen. Jedes Mal , wenn Anerkennung ausbleibt, löst das Belobungszentrum im Gehirn eine Stressreaktion aus. Das Risiko, in den kimmenden zehn Jahren herzkrank oder depressiv zu werden , verdoppelt sich. Da heißt es selbst aktiv zu werden.
Andere loben. Eine anerkennde Bemerkung verschöndert anderen den Tag. Eine Freundlichkeit, die zu ihnen zurückkommen wird.
Loben sie sich selbst. Konzentrieren sie sich darauf , wo ihre Stärkten liegen und was ihnen gelingt.
Fordern sie Anerkennung ein. Wenn ein verdientes Lob ausbleibt. Bitten sie um Rückmeldung.
Quelle: www.cellagon.de
26. April 2010
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Netzwerk Lernförderung_Schwarzwald Baar Heuberg
Wenn Kinder Schwierigkeiten haben, geraten Eltern schnell in Panik.
Steht da eine Entwickungsverzögerung im Raum
oder
will mein Kind einfach nur ein bischen länger selbstvergessen Spielen und Träumen?
ist es gar ein Spätzünder?
Verunsicherung macht sich breit.
Meine Profession zur Kunsttherapeutin ermöglicht mir sowohl die Kinder und Eltern zu unterstützen.
Malen und Gestalten
ist oft genau das Richtige, weil bei mir im Atelier im eigenen Tempo gewerkelt werden kann.
So möchte ich auch die Langsameren stärken und motivieren.
bei einer diagnostizierten Lese-Rechtschreibschwäche sind dann meine Kolleginnen unseres Qualitätszirkels Netzwerk Lernförderung im Raum Schwarzwald Baar Heuberg spezialisiert.
Gerne kann ich bei Anfragen die Adressen derjenigen
Praxen für Lern-und Wahrnehmungsförderung weitergeben.